不同季节如何预防感冒？

换季时温差大，又由于自身免疫力低，身体调节能力差，无法适应巨大的气候变化，从而增加了感冒的几率。

2.环境因素

其次，换季期间，不仅气温变化，过敏原也会增加，如花粉、藤草等。部分过敏性鼻炎患者还可能出现鼻冷等感冒样症状。

不同季节如何预防感冒，用盐水漱口；

每天早晚、饭后用淡盐水漱口，清除口腔病菌，头部向上冲洗，使盐水充分冲洗喉咙。

多喝开水:

秋冬季节气候干燥，人体容易缺水。经常喝白开水，既能保证人体的需要，又能起到利尿、解毒、排除体内废物的作用。

热水泡脚:

每天晚上用热水泡脚(温度几乎让人无法忍受)15分钟。泡脚时注意水量不要超过足面，脚要泡透。发红可以预防感冒。

感冒喉咙痛怎么处理:淡盐水。将7.5克盐溶于250毫升温水中，慢慢漱口，以缓解喉咙痛。每6-8小时漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，可能会加重呼吸道干燥。慢慢咽下坚硬的食物，以免划伤喉咙。如果你的声音嘶哑，避免在嘈杂的环境中说话或喊叫。也可以准备一些含片或者喷雾剂，在症状严重的时候使用。

咳嗽:止咳糖浆。咳嗽是身体清除异物的手段，但剧烈咳嗽会影响睡眠或引起胸痛。最好的办法是在咳嗽厉害的时候喝点止咳糖浆。

鼻烟:热蒸汽。擤鼻涕时最好用柔软的纸巾，以免鼻子被刮伤。擤鼻涕不能太用力，程度的标准是耳朵听不到嗡嗡声，以免损伤耳膜。如果很难擤出你的鼻子，你可以“闻”热蒸汽或薄荷油或使用滴鼻剂。