回看八金刚乘功夫,看自己的心是什么意思?

回望八金刚乘功夫就是让你的眼睛回望,让你专注于一个地方,摆脱杂念,达到心灵的平静。而且两眼回望时,本意是回望扫描后身和足肾的穴位,使肾水升至干鼎,心肾相交,滋养身心,调整身心阴阳平衡,心病渐消。