早上吃两片醋泡姜有什么好处？

早上吃生姜，保健效果最好。原因是姜最擅长宣传杨的杨。早晨是气血流入阳明胃经的时间。这个时候吃姜正好产生胃气，促进消化。而且生姜辛温，能加快血液流动，有提神的作用。注意下午和晚上不要吃，不然只会坏~！只能早上吃~！还有醋泡姜。最好用春天酿造的不加任何东西的纯天然醋和陈酿2年以上的米醋。因为《本草纲目》上说醋有几十种，只有陈酿2年以上的米醋才能入药。其他的只是作为调料。推荐原味香醋。