山楂怎么吃比较好降血脂?我还能用它吃什么? 山楂和黄芪一起泡水,主要可以促进肠胃蠕动,排出肠道内多余的垃圾,健胃,促进消化,降低高血脂。黄芪还能起到益气健脾的作用。可以经常喝山楂、黄芪、泡水,一般一天可以喝一两杯。