健康清肺茶配方大全

1.枸杞茶:枸杞、冰糖、水。枸杞用清水浸泡15分钟，然后加入适量冰糖，煮沸沉淀10分钟后饮用。

2.南瓜红枣茶:南瓜、红枣、蜂蜜、水。南瓜、大枣切小块，加水中火煮沸，再转小火30分钟；加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

3.苹果蜂蜜茶:苹果、蜂蜜、热水。苹果去皮去核，切成小块；然后加入热水和适量蜂蜜，搅拌均匀，食用后加入少许蜂蜜改善口感。

4.薄荷叶蜂蜜茶:薄荷叶，蜂蜜和热水。将薄荷叶用热水浸泡20分钟，然后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

5.芦荟苹果茶:芦荟叶、苹果和水。将芦荟叶、苹果切成小块，加水煮沸，再小火炖30分钟；如果喜欢甜的，最后可以加入适量的蜂蜜调味。