面瘫怎么按摩?
杨怡宁证明了他自己可以做到。
1,滚轮刮睑:面瘫患者通常可以通过滚轮刮睑来缓解面瘫症状。患者可以用指尖从内眼角开始,上下各刮50次,然后轻轻揉20-30次。
2.手指揉鼻翼:患者用食指从鼻翼两侧鼻根向下至鼻翼两侧项英穴,揉50次,停留在项英穴,轻轻按摩该穴1-2分钟。这种方法对于治疗口角炎和鼻塞很有帮助。
3.闭眼训练:这种训练主要由眼轮匝肌的运动和收缩来完成。训练时,患者开始轻轻闭眼,同时闭眼10-20次。如果不能完成这个动作,他可以用食指沿着眼眶下缘轻轻按摩,然后用力闭眼10次,可以帮助眼睑功能的恢复。