冻干黄色玛咖咖啡的服用方法

泡酒:将玛咖和白酒切片，按重量(g):体积(ml)1:20，在42-56度白酒中浸泡2周，饮用25ml/天；泡好的玛咖可以按照1的用法继续食用；

泡茶:将黄玛卡2-4g (2-3片)切片，用开水(每次保温杯约300-500ml)浸泡20min。浸泡4次后的黄玛卡可以直接食用；

炖汤:将黄玛卡切片，连同调料一起放入锅中，用小火慢炖，使黄玛卡中的营养成分扩散到锅底的汤中。一般来说可以2-3个人吃，放入一片完整的黄马卡。

饮料:黄马卡干浸泡在水缸中，混合许多不同的配料，包括一把新鲜木瓜、一些炼乳、鸡蛋、蜂蜜和香草。经过不断搅拌，最终制成美味的玛咖饮料。

当然，黄玛卡的吃法不止这些，不管怎么吃，都是为了更好的发挥黄玛卡的作用，达到滋补养生的目的。