穿不合身内衣的女性容易腰酸背痛。

你能相信吗？腰痛其实和女性穿不合适的内衣有关。英国《每日电讯报》的一篇报道称，多达60%的女性容易腰酸背痛，是因为她们对内衣的穿着有错误的观念，不合身或不符合人体工程学。

女性选择内衣不能只看外观。如果他们穿不合身的内衣，他们很容易背痛。(图/摘自英国《每日电讯报》)很多人可能不知道，穿不合适的内衣也可以归结为女性颈部疼痛和腰背部疼痛的主要因素。英国骨病协会发言人凯尔斯顿·乔利(Kelston Chorley)指出，许多女性经常穿着对身体健康有不良影响的衣服，因为她们的外表和时尚，比如太紧的内衣和带子太细的包。长期压迫皮肤容易引起皮肤过敏，肩部压力过大容易引起酸痛。

此外，女性更应该注意内衣的尺寸是否合适。很多人误以为发育年龄过后，胸围尺寸就不需要重新测量了，所以总是买同一个罩杯。其实最好是自己测量或者每隔一段时间请人帮忙，保证不会因为买错内衣尺码而更难受。

在选择内衣时，最好选择宽的弹性肩带，肩带的长度一定要调整到合适的长度，否则会造成压肩的不适感。建议佩戴后能容纳1根手指自由活动的宽度为标准。后面的扣带也要注意不要让内裤因为太松而向上跑，或者扣的太紧压肉。

除了内衣选择的问题，女性经常穿的拖脚高跟鞋也会造成脚和脊椎的问题。拖脚会让脚掌几乎光脚踩地，会让脚部的神经容易出现疲劳综合症。高跟鞋对腰椎、骨盆、颈椎的负面影响就不用说了，可能会引起椎间盘突出、骨盆移位等疾病。女性在追求时尚外观的同时，也要注意这些衣服是否舒适，以免损害身体健康。