喝古韵原味红糖能减肥吗?

没用的。

减肥不是靠药物或者减肥茶,有氧运动,瑜伽。

减肥一定要有运动计划,坚持饮食习惯。

首先,注意饮食!不要吃那些高热量高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物!

然后一定要有一定的锻炼计划,比如早上跑步3~5公里!下午会有一些跳跃练习!晚上晚饭后进行30分钟的消化慢跑!

最重要的是毅力和耐力。

坚持下去,直到你看到彩虹!

祝你减肥早日成功!

希望这个回答能帮到你!