中医养生智慧的媒体评论

书中对中医理论和常见病进行了详细的讲解，并引用了中医古籍中的典故。它不仅让读者一窥中医的教学，还提供了预防、治疗和养生各种疾病的方法。有了这本珍贵的中医经典，全民就可以轻松了解中医，从而养生，保持健康和活力。——永和史明中医联合诊所院长/黄月顺

在这本既有深度又有广度的书中，我觉得这本书有以下四个特点:第一，涉及面广，可以说是中医百科全书。二、化繁为简而不失古意，引导读者进入问题的核心，真正理解其真谛。第三，通俗易懂，易学，能用现代通俗的语言表达人体生理病理最深刻的道理。第四，中西医结合，作者以中西医结合的风格来论述，既能让学中医的人明白，也能让学西医的人明白。——董艳玲中医诊所院长/董艳玲

很少读到一个正规培训毕业的中医学者。简单的话，像和老朋友聊天一样，他讲解了中医知识，把中医的高深知识不着痕迹地印进了读者的脑海。本书作者就是这样一位学者，很有帮助，有助于中医正确知识的普及。——御生中医诊所院长/李正雨

治疗要随其性，舒服了就内外结合，不治疗就好了。不要依仗药之毒，逆势而压，如以石压草，费力不讨好...只要懂一点点中医常识，就能预知病情，观察病情，拒之门外，找到病根，治疗就会快如沸雪，超乎想象。——北京中医药学会理事/中里巴人