碧谷可以喝茶吗？

可以喝茶。茶叶含钾65，438+0-2%。在碎粒过程中，人体的适应能力是很强的。能量可能由脂肪提供，维生素等物质一般可以提供人体一个月的需要。另外，茶叶中的维生素含量非常丰富，非常有利于提供断谷期的维生素需求。

扩展数据:

在科学的指导下，确实有利于身体的健康，但功效不可夸大，科学原理有待研究。

辟谷也叫古琦、古琦、掘谷、曲谷、断谷。道教认为，人吃五谷杂粮，肠内要积粪，会产生腥臭之气，阻碍长生之路。为此，道家模仿《庄子逍遥游》中描述的成仙行为，希望达到成仙的目的。

古人也常把过谷作为保健之法。《洗髓书》中有“少食则心悦，多乐则寿”的说法，可见过谷具有延年益寿的作用；《史记·留侯列传》:“张良性病，即不食谷。”据说导谷是治病的方法。任何在山谷中行走的人，一要坚持吃气，二要坚持吃除了谷类和小麦餐以外的杂食药饵。

乞谷起源于先秦时期，与行气术大约同时。《易·命芯碑》是秦汉以前的一部礼仪专著，说:“食肉者勇猛，食粮者聪明，食气者神生，不吃者神死。”是过谷艺术最早的理论基础。《淮南子地形训练》也有类似记载。道教建立后，有许多人继承了这一技术，并实践了山谷。从汉代到宋代，占卜山谷的艺术在道教中非常流行。

参考资料:

比谷-百度百科