豆沙馅能做成什么好吃的?

窦宪馒头

很普通的豆馅馒头,但是没有任何添加剂,自己做的豆馅没有那么甜。把馒头掰了,吃的时候沙沙响的豆馅就会掉下来。是只有在家里才能吃到的味道,是世界上最好吃的美食。

材料

300克面粉

豆沙馅适量

温水约150g(水温不超过40度,视面粉湿度而定)。

酵母5g

豆馅馒头的做法

先用少量温水将酵母融化,加入面粉中用筷子搅拌均匀,再加入少许温水用筷子搅拌均匀,做成不粘手的光滑面团。

把面团盖上或者用保鲜膜覆盖,让它在温暖的地方发酵两个小时,使其体积翻倍。

在面板上撒一点面粉,将发酵好的面团放在面板上,揉捏挤出大气泡。

把面团揉成长条,用刀切成小块,或者用手拉成粉末。

压碎面团,不擀皮,用手压成大圆块。

将豆馅放入面片,像包子一样合上。

把包子翻过来,双手合十。

将包好的豆馅馒头放在温暖的地方发酵半小时。

将豆馅馒头放入蒸笼蒸25分钟至半小时。

技巧

1.天气热的时候,把面团放在太阳下晒两个小时。凉了就放入水温不超过40度的蒸笼中。如果水温太高,酵母就会死亡。

2.可以用手把豆沙馅的馒头做的稍微锋利一点,因为蒸的时候会塌一点。不解释的话,我怕有人说前后不一样,不是我自己做的。今天有时间就啰嗦。没时间就懒得解释了。

3、豆馅的制作方法,见:抹茶蜜豆饼卷,煮的时间比蜜豆长一点,捣碎蜜豆即可。