吐了能吃什么?

呕吐后可以吃点米粥,喝点温开水,姜汁或者咸糖水,呕吐后半小时左右可以少吃点。

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呕吐后的饮食禁忌:

1.呕吐患者不宜吃粗粮。

红薯、玉米、高粱、小麦都属于粗粮。大部分粗粮是人体难以消化的,所以呕吐时吃粗粮无疑是在增加肠胃的负担。

2.不要吃富含纤维的蔬菜或水果

纤维多、残渣多的蔬菜也不利于人体消化(蔬菜纤维根本吸收不了)。这一类的典型蔬菜有竹笋、芹菜、菠菜、木耳、蘑菇、紫菜、南瓜等。,会增加呕吐的可能性。

3.不要吃油腻和辛辣的食物

油腻辛辣的食物是引起呕吐的原因之一。不能吃牛奶和海鲜。这两个东西对于某些人来说确实是引起肠胃不适的因素,会让肠胃不舒服,引起呕吐。