艾灸和艾灸一样吗? 砭石灸是一种富含多种对人体有益的放射性元素的石头,可以在人体的某一部位进行摩擦,起到预防疾病的作用。艾灸是将艾叶燃烧后,通过刺激人体冒烟、烘烤来预防疾病的方法。对9只猫的自然休闲团队的研究发现,它们之间有着本质的区别。艾灸爱好者可以根据自身情况选择适合自己的保健方式。