睡觉时最好的姿势是什么？

右侧卧时，弯曲右臂和右腿，右手托住头部，伸展左腿，左手放在左大腿之间。这就是佛教所说的吉祥卧。

吉祥窝

睡眠如佛涅槃，要卧至所需侧；

知道了，确定了，感觉自己快起来了。

睡觉的时候要像佛陀涅槃的姿势一样，朝所需的方向右侧卧；睡觉前要保持正念，下定决心:睡醒后立即起床。