经常有人说中医没治好病，但是怎么才能找到呢？扁鹊的兄弟们有一个诀窍。

《黄帝内经》“四气调神”说，“是圣人未治，而未治。这也叫。老公的病成了药，乱成了治。过一口井，争一个锥，为时不晚！”

“没病”指的是没有生过病的有机体，而前者的“治”更多的是指调养和调养。

学好中医，可以天下治国，天下治病。中医的防病思想充分体现了中国人未雨绸缪、防患于未然的智慧。

想第一时间发现身体的异常，但是有窍门。加油，掌握辨别“没病”的窍门。你的医术和扁鹊的二哥一样神奇。

法家大牛韩非子说:“圣人能从微知孟，从末知末，故畏象而知天下不足。”纣王做了一双象牙筷子，太师姬子感到恐怖和焦虑。不出所料，不到五年，纣王就被周武王摧毁了。故圣人见微知著，见始见终。看到事情的第一个苗头，就要预测到后来的结果。

同样，祖先的智者认为，疾病也有征兆，如果在疾病初期就把征兆杀死，身体就不会被疾病困扰。

标志在哪里？就在五脏六腑的苗侨里。

肺主气，表里与大肠相似，开窍于鼻。

肝主疏泄，与胆相对，开窍于目。

脾主运化，与胃表里，开口于口，其光辉在唇。

心主血脉，显小肠表里，明舌。

肾主水，藏精，表里类似膀胱，开窍于耳，二阴。

知道苗乔在哪里，就能掌握人体内脏的气血盛衰。

当发现眼睛发青，脸色发黄时，就要警惕肝病了。

当发现嘴唇发黄时，要警惕脾胃的疾病。

当你发现舌头不利地翘起来，说话含糊不清时，就要警惕心脏病了。

当发现鼻子变白时，就要警惕肺部疾病了。

当发现耳朵发黑、颧骨发黑、小便大便等阴异常时，就要警惕肾脏疾病了。

检查身体的苗乔，这是名医的绝招！

大和还是个年轻学生的时候，有个老师教实验学。他曾经在课堂上说过，每次大便，清洗的时候，都会用手指去摸肛门，检查有没有异常。那时候我只是对年轻一笑置之。现在回想起来，我真的很惭愧。

如果你深入一点，观察这些幼苗的颜色变化，更重要的是观察他的空气的变化。

人的五脏六腑之中，有精有精。皮肤里面的是我们的气血，而显示在皮肤外面的是。这就是我们的样子。

所谓神兴，神不在则亡。我们经常在儿童的皮肤上看到五颜六色的光彩，但在老年人身上却看不到。这是空气的具体表现。

再举个例子。现在是秋天了。感觉鼻腔干燥时，要警惕寒气是否已经侵入皮肤。外在表现就是别人脸色苍白，尤其是你的鼻子。这是不生病的阶段。

如果此时不进行干预，寒气会进一步渗入脏腑，然后逐渐出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发热等感冒症状。

如果这个时候通过一些物理治疗，很可能就能摆脱感冒了。这样就达到了治愈自身疾病，预防疾病的目的。

魏文王问扁鹊:“你的三个兄弟都精通医术，那么谁的医术最好呢？”

扁鹊说:“我大哥最好，我二哥一般，我最差1。大哥治病。当病人不觉得恶心的时候。老大哥根部雕出的是病根。二哥治病，症状不明显的时候，病人也不觉得很痛，药就把病治好了。而且我是在病情非常严重，病情极其痛苦的时候治病的。”

我们不指望学得像大哥一样高深。如果能学到二哥的水平，就能终身受益。

嗯，我知道我没病，接下来就好说了。只要找到调理身体的最佳方法，就可以高枕无忧了。

你要问大和，预防疾病最好的方法是什么，中医四大法宝，针灸药物，都行！

想说大和佩服什么，不用问。当然是古代的介绍方法。练八段锦！

你要效果，国家大力推广，武汉方仓斗新冠肺炎。看看你面前几百个粉丝的帖子。

你要优雅，要中国古代文明的传承，要深厚的经络和气血。

你想酷，一起练，优雅简单。看看前面视频里的青城山四大美女，绝对抢眼。

你要低调，要分开练，要冷静克制。即使在办公室，如果你不说话，人们也会认为你在做伸展运动。

想简单点，还有什么健身运动简单到连瑜伽垫都不用？

如果你想省钱，你绝对没必要去游泳馆、羽毛球馆、健身房花那些浪费的钱。

想要高强度，可以练练武术，出一次汗，肯定比跑步熨衣服强。

想随时随地揍一顿躺牛，可以边走边练。

你要轻松坚持，单个公式，最短时间1分钟。

你要修身，要护祖，要八锦护法，要八保镖防身。

……

为什么我们可以忍受每天吃药的痛苦而不去尝试改变？

你祈求的答案其实就在你身边！