慢性胃炎应该吃什么？慢性胃炎如何做好日常保健？
1，慢性胃炎日常保健
1、慢性胃炎患者不宜食用烈性酒(其他酒类也应少喝或不喝)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性调味品。不宜吃甜、咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤和菜，以防损伤胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损伤。
2.注意软烂易消化的食物。
主食、蔬菜、鱼等肉类菜肴，尤其是豆类、花生等硬果类，要煮熟煮透，使其软烂，便于消化吸收。少吃粗糙富含粗纤维的食物，要求食物精雕细琢，营养丰富。
3.保持食物新鲜清淡。
各种食物都要新鲜，不宜存放过久。多吃含纤维少的新鲜蔬菜和水果，如甜瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、大白菜、苹果、梨、香蕉、橙子等。吃清淡无油的饮食。清淡的饮食不仅容易消化吸收，而且有利于胃病的康复。
2、饮食小偏方
其实慢性胃炎完全可以通过一些民间偏方来治疗。如果患者能找到适合自己疾病的小偏方，往往比药物治疗更有效。
1，马铃薯汁
取适量新鲜土豆，洗净，榨汁，然后饭前服用2勺，对治疗习惯性便秘和慢性胃炎非常有效。
2.生姜韭菜牛奶汤
取生姜15g，韭菜250g，牛奶250g。将韭菜和生姜切碎，捣碎，用纱布绞汁，放入锅中，加入牛奶，一起加热煮沸，每天早晚趁热服用。能暖胃健脾。适用于胃寒型慢性胃炎、胃痛、呕吐。
3、粥
粥也能起到治病的作用，比如佛手米粥。取佛手掌20克，煮成汤，去渣，取粳米100克，加水煮粥，粥毕后加冰糖，微煮巴贝尔加莫特汤。患者可以每天服用两次，治疗慢性胃炎、胃痛等胃病。
4.马铃薯汁
这是治疗慢性胃炎的民间秘方。将新鲜土豆洗净榨汁，每次饭前服用2汤匙，可和胃侵脾益气。适用于慢性胃痛、习惯性便秘、皮肤湿疹等疾病。
3、中医治疗
目前，中医辨证治疗慢性胃炎也取得了良好的效果。想尝试中医治疗慢性胃炎，一定要去正规的中医医院，让医生根据你的情况给你开药。一定不要盲从社会上所谓的“老中医”。
肝胃气滞型:发热引起的胃脘痛、反酸患者，可用柴胡疏肝汤治疗。
胃阴不足型；患者主要有上腹痛、食欲不振、贫血、消瘦、咽干口渴等。治疗宜养胃阴，常用麦门冬汤加减；
脾胃虚寒型；患者胃部隐隐作痛，喜欢温压。治疗宜温中健脾，常用黄芪建中汤加减。