拍胆囊瘦大腿的正确方法如何拍胆囊瘦大腿

2.拍打频率:每天一次。

3.打浆时间:每次3分钟左右。

4.拍打方法:位置:肝经位于大腿内侧；胆经位于大腿外侧。操作方法:人坐在床上或沙发上，小腿向前弯曲，双手握拳，从大腿上部敲向膝盖，自上而下，内外平行，力度适中。从左到右，每条腿敲4下，约50下，耗时3分钟。