spa有副作用吗？保健百科全书

spa是一种保健方式，SPA指的是SPA美容保健。不同形式的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴等，能在一定程度上放松和缓解紧张、疲劳的肌肉和神经，排除体内毒素，防治疾病。此外，水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧，有瘦身效果。

水疗SPA的副作用

1.皮肤对外热敏感，导致皮疹和瘙痒。

2.使用者由于环境卫生的粗心大意而感染了细菌。

3.热的治疗效果应该是-5%使用者在第一周会有身体不适、全身无力、疲劳等效果，但逐渐恢复正常。

4.避免剧烈水柱冲击造成的伤害。

SPA有一定的副作用，但毒副作用不大，可以放心使用。