敏感皮肤可以化妆吗？

敏感皮肤可以化妆，但最好不要化妆，尤其是浓妆。因为过度涂抹化妆品会给皮肤带来负担，尤其是敏感肌的人，皮肤会更脆弱。如果一定要化妆，要尽量减少化妆的时间，卸妆时选择温和的卸妆水，在保证清洁度的情况下避免过度清洁。

对于敏感皮肤来说，含有香精、酒精、果酸等化学物质的产品，食用后可能会对皮肤产生很大的刺激，容易引起皮肤过敏，所以要避免使用此类产品。皮肤敏感的人在选择化妆品或护肤品时，可以先在耳后或前臂内侧试用，在没有过敏症状的情况下，再用在脸上或身体其他部位。

扩展数据敏感肌肤在日常保养中也要注意以下问题。

第一，敏感肌肤的人不能做深层清洁

因为敏感皮肤的皮肤耐受力会差，使用深层清洁产品容易损伤皮肤，还可能引起或加重皮肤过敏。因此，对于市面上清洁效果强的洗面奶、磨砂膏等产品，应避免敏感肌。而且敏感肌无法进行蒸脸、去角质等深层护肤。

二、清洁敏感皮肤的正确方法

清洁敏感皮肤时，最好选择弱碱性的洗面奶，洗脸时最好用温水。一天洗脸的次数不要太多。过多的清洁可能会破坏皮肤表面的油膜，也会加重过敏。

第三，敏感皮肤也要补水。

除了干性皮肤，敏感性皮肤的人也要注意皮肤的保湿。干燥会加重敏感症状，需要随时保持皮肤角质层的正常含水量，才能更好地修复皮肤屏障，提高敏感性。只有皮肤有足够的水分，才能得到更好的保护。

人民网-敏感皮肤可以化妆吗？敏感肌肤如何做好日常护理？