喝什么茶对肠道好？

喝荷叶茶后让胃快速流动，喝茶前最好保持空腹，有助于食欲。

2.乌龙茶。

茶叶富含铁、钙等矿物质，以及促进消化酶和分解脂肪的成分。每天服用后，对胃也很好。

3.绿茶。

绿茶有很好的抗氧化功能，但是千万不要空腹喝绿茶，这样会对肠胃造成伤害。