“分享支点之道”是如何消除人体湿气的？
湿是普遍存在的，每个人都有。是不是皮肤粘，舌苔厚，脸油腻，大便粘到厕所？确切的说，这些都是湿症，也就是说，它表现出来的症状！
既然你有症状，说明你病了。疾病从何而来？病从口入。你吃不干净的东西，你吃的比你的胃能消化的还要多，你吃的又冷又油腻，你吃得过饱。
五脏里面有两组Cp，一个是脾胃，一个是肝胆。脾胃一体，肝胆同源。脾主运化，肝主疏泄。
吃伤了，脾不运。如果你血瘀，那就是湿，这个湿就是内湿。
中国文化强调天人合一，天空是外在的自然环境。阴雨天气，屋内潮湿，天气潮湿使人潮湿，这是外在的潮湿。
这就是湿度产生的原因。记住，湿有两种，内湿和外湿。两者是互动的。
脾主运化，那么它是如何运化的呢？通过呼吸，通过排汗，通过消化系统！你说这不是新陈代谢，没错，这就是西医说的！
脾里有湿气，所以你的皮肤很粘。这才是出汗的方法。如果脚底没有毛孔，不能出汗，就会有脚气，产生透明的水泡，有时候手指上也会有！
湿瘀日久会产生痰，称为痰湿。记住，痰从脾开始。痰本来是什么？是唾液，也就是口水。你的伴侣吻你，你发现他的唾液有些味道，微微湿润。
所以现在你知道外湿是怎么演变成内湿的了，通过毛孔，通过呼吸，通过唾液！
单纯的湿不可怕，湿热才可怕！
湿来自脾，热来自肝。脾生气，肝藏血。中医常说气血不足，肝胃不和。这是湿热！
湿的是水蒸气，不会油。脸上油腻，是湿热。舌苔厚、白、湿。厚而黄，是湿热。牙龈肿痛，口腔溃疡，咽喉发炎，都是湿热。单纯的潮湿不会导致溃疡，溃疡都是火把烧出来的！
失眠多梦，记忆力减退，易怒，四肢无力，都是湿热所致。湿水是万恶之源，湿热是。
湿痰就是白痰。痰遇热，白痰转黄痰。白痰轻，黄痰重，红痰会要你的命。红痰说明毛细血管烧坏了。
中医深深植根于中国文化。当我们赞美一个人的时候，我们会说他脾气很好。脾气好就容光焕发，脾气不好就抑郁。我们表现出两个人的忠诚，我们会说我们以诚相待。如果肝脏充满了血液，它就充满了勇气和魄力。肝血不足导致胆弱胆怯。
一年中最潮湿的时候是什么时候？这是端午节。所谓春是春，夏是长，秋是收，冬是藏，天人合一，万物皆是。我不知道南方的夏潮是否潮湿，但我知道此时的中原是非常潮湿的。另外，现在是瓜果的季节，人也容易受伤，造成内湿。
端午节的起源有很多，但我们这里的习俗是煮鸡蛋、蒜瓣、洗脸、泡脚，而不仅仅是粽子。鸡蛋要用来增强免疫力，蒜瓣变质，艾草除湿。
脾主运化，肝主疏泄，消除湿热也是从这两方面入手。
从脾入手，分两路，一路是清胃，一路是健脾。清胃就是往下推，说白了就是强行消化。有牛黄卫青丸、卫青黄连丸和牛黄解毒丸。一般来说，黄连丸配鸡内金或消食片，牛黄丸配玄麦甘桔颗粒。这种药应该谨慎服用。很多人认为中医是草药，无毒，这是无知。记住，它是一种三分毒的药物。什么情况下应该吃？口腔溃疡、咽痛、青苔重、痰多更严重。还有很多健脾的药物，如健脾益肠丸、健脾散等。，名字很多，公式也差不多。一般来说，湿热较轻的时候，可以健脾，比如有轻微的口气，有轻微的湿粘。(什么是轻微湿粘？当你看一个歌手唱歌的时候，嘴巴张得大大的，在高音里拉起一条或几条粘粘的线。这是湿粘的。湿粘是痰湿的典型特征，痰湿是湿热的蝌蚪形态。湿热重时，先清胃再健脾。一般来说，清胃的药物不能超过三天。清胃后隔几天吃一次健脾的药！
从肝开始，有龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、小柴胡颗粒等。
无论是清胃还是疏肝，都不能经常吃，一般不超过三天。很多人认为中药是草药，没有毒性。这是不对的。要记住，药有三毒，反复清胃对胃的伤害很大。你可能担心中药见效慢。可以三天见效吗？这其实是另一个误区。滋养很慢，但排水很快。记住清胃就是挖沉淀池，排水就是捅下水道。如果你刺了两根杆子都下不来了，那你就没打对地方。吃药也是一样，一般都是睡前吃药，醒了还得好起来，不然不对症还得换药。
还有这个泻肝丸和疏肝散。有的人吃了会觉得火下去了，只是喉咙痛的比较严重。原因是什么？是虚火浮上来，就像火一样。你往上面泼一桶水，火就熄灭了，但是蒸汽上升了。此时可搭配通窍鼻炎片或玄麦甘桔颗粒。通窍鼻炎片是因为鼻塞，浮火不畅，聚于咽喉而用的。如果没有鼻塞还是喉咙痛，可以用玄麦甘桔颗粒。玄参、麦冬和甘草。这是祛痰利咽的。
说到痰，再来说说这个健脾粉。为什么要健脾粉？中医认为脾与肺是母子关系，脾通过肺来运化。所谓母亲的病会把孩子累坏，孩子的病会把母亲的气偷走。比如你感冒了，感冒了，就会有痰，就会咳嗽，这是外湿的侵袭，你会忍不住抑制这种咳嗽。原因是什么？这是因为脾脏是健康的，它会强烈排斥。而且你脾胃湿了很久，有痰，但是不咳嗽，因为你的排斥功能很弱。痰中带咳好治，痰中不带咳难治。这在免疫力上可以和西医相提并论。脾强，运化能力就强，免疫力就强。脾弱，运化能力弱，排异能力差。把免疫功能比作猫，把潮湿比作老鼠。猫比老鼠强壮，不敢占有。鼠强则湿邪生起。还有一种猫捉老鼠，想不出对付谁。时间长了，就达到了一种微妙的平衡，产生了一种体质，痰湿体质，湿热体质等等。猫和老鼠的关系正在改变。如果猫杀死了老鼠，你就会健康。如果老鼠杀死了猫，生命就结束了。这种关系对于各种疾病都是一样的。
说这么多，就是想让大家明白这个想法，然后结合自己的情况。我说的是成品，经过验证，在所有药店都能买到，但毕竟会有偏差，因为中医讲究辨证施治，因人而异。每个人都应该去中医院咨询医生，根据自己的情况开药方。
中医说三分治七分养，用药只是治标，养才是根本。
怎么保养？还是分脾肝，脾胃同源，肝胆一体。好脾胃是吃出来的，好肝胆是睡出来的。总之，吃好睡好，按时吃饭，作息规律。
先说吃的。补脾胃肯定有禁忌。忌寒辣、甜腻。其中，甜排在第一位，吃在嘴里是甜的，进入胃里是酸的。胃酸过多会胀气，不消化泛酸水。脾喜温燥，忌寒凉。辛辣会刺激脾胃。这个辣包括生葱、姜、蒜等刺激性的东西。
除此之外，睡眠，肝养血，熬夜伤肝。这个世界，需要深度睡眠。有的人睡眠浅，一躺下就做梦，醒来就觉得很累。这类人生病有两个原因，一是肝气郁结，肝胃不和，服用疏肝理气的药物，二是心血不足，营养不良，可以用脑心舒、枣仁安神补脑颗粒等。前者是因为精神压力，后者是因为饮食疾病。有的人看起来很胖，去医院检查贫血。吃太多垃圾食品会让你生病。
以上是在消化方面，这是根本。剩下的，像湿疹，脚底水泡，都只是皮毛而已。当肝胆脾胃养好了，这些问题自然就消失了。
再说湿淤泥。湿瘀也是湿热的一种，比如水泡、湿胼胝、单纯性过敏性癫痫、皮肤瘙痒等。前两个是排汗通道，不严重。只要用充足的光线浸泡几次就可以了。后两种是血热，要吃清热凉血的药。有苦瓜、绿豆、西瓜、黄瓜等。在饮食方面。另外丝瓜是络，对湿淤也很有帮助，西兰花和野生木耳也适合多吃！
我就不说刮了。很复杂，不是三言两语就能看懂的。但是我想说一下这个字，中国汉字是表意文字，“沙”是指少量沉淀的水，沉淀的沙，杂质，加上一个“病”框，是指体内杂质。我们平时说的油腻，就是我们毛孔里的杂质。会影响排汗，那种血痕是毛细血管破裂造成的，会加快血液循环。排除杂质，加快循环，这和我们常说的，出汗会排除杂质，运动会加快血液循环是一样的。还有就是躺着不动，躺着的时候血流速度会加快，所以肝病医生总是建议患者多休息。你看，事实都是一样的。
说到这里，你应该明白为什么静脉曲张和过敏性癫痫会发生在双腿。血流缓慢，杂质潮湿，附着在血管壁上。时间长了，血管变得曲折，甚至扭曲成一个结，这就是静脉曲张。血液热而缓慢地流动，毛细血管被烧伤后形成出血点，这就是过敏性癫痫。
有点乱，但大体就是这个意思。中医是中国文化的一部分，不可分割。刚才提到了“痱子”这个词。如果再看“痰湿”二字，说明“痰”是热病，而“湿”，一个“水”是水的表现，停止循环，积于体表。
中医有句话，“两个核桃两个枣”。核桃和大枣被认为能补气血。吃两个枣是它每天的量。吃多了会上火，适得其反。有一个厂家去掉了两个枣，加了三个核桃，叫六个核桃，卖得很好。有个赝品，草书，叫六斤核桃。小子，这罐你要人家喝几天？看到了吧，中医文化融入生活，为什么要抹黑！
如果把人体比作一个水循环系统，哪里最容易漏水？一定是大麻。然后人体的关节在这里，在关节处，所以阴天下雨会有关节疼痛。
所以这个按摩要讲三个弯，腿弯手肘弯腋下，腿弯手肘弯。这三个弯可以经常按摩拍打，可以排出湿气。
再说这个足浴，很多人每天都洗澡，但是洗澡不代表泡脚！
我相信，只有真正为用户考虑的公司，好的产品，好的模式，才会走得远。我们提倡秉承真诚善良的情怀和模式，研究每一件产品，服务好每一个代理商和客户。
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