盛夏去哪里旅游？

草海位于贵州省威宁县，是国家级自然保护区，中国三大亚高原淡水湖之一。40平方公里的水生植物湖区保护着罕见的高原湿地生态系统。在国外著名杂志《中国旅游指南》中，有35个景点被记录为必游景点，其中国家级自然保护区草海位列第二，仅次于长城。

草海，平均海拔2000米左右。年平均气温65438±02℃，夏季平均气温20℃。“冬天没有严寒，夏天很凉爽”。低纬度，高海拔，在乌蒙之巅，常年阳光高照，凉风习习，是理想的避暑养生新型生态度假村。

威宁拥有人类最宜居的纬度和气候，最“醇厚”的自然健康条件。

PM极低，全年无雾霾天气。40平方公里的草海湖面上密集的水生植物产生大量的负氧离子，每立方米高达50000个，是100倍。年日照225天，海拔2000多米，是日光浴的绝佳场所，气候养生的圣地。

纯天然五谷杂粮，五畜饮食健康。威宁山上有各种菌类；高山草原上放养的牛、羊、猪，纯自然饲养；威宁土豆富含天然锌，对口腔溃疡有奇效，食疗容易实现。

没有运动是不健康的。在低纬度和亚高原，走路是养生。亚高原训练是体育界广泛使用的锻炼方式，威宁正在建设国家级体育训练基地。