尿毒症多半是“吃”出来的？医生:我不想我的肾走下坡路。我应该吃四样东西或者少吃点。
疾病问题越来越严重，肾脏严重受损时还会引发并发症，比如肾病四期尿毒症，需要肾移植或透析治疗。
以前尿毒症患者一般都是中老年朋友，现在也有一些年轻人被尿毒症困扰，所以我们不得不把肾脏护理的问题提上日程。
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尿毒症来了会给身体带来哪些不寻常的表现？
1，消化系统问题，尿毒症发作会导致恶心呕吐，肠胃疼痛等不适。
2、肾功能降低，影响排尿系统，容易出现排尿困难、尿频、尿急、尿痛、血尿等。
3.随着病情的发展，患者常出现嗜睡、体力不支、精神萎靡等症状。
4.水肺的代谢功能受到影响，使体内的代谢产物和多余的水分无法排出体外，造成水肿。
5.导致体内尿素浓度持续上升，口腔道内的细菌会分解唾液中的尿素成分形成氮气，口臭问题越来越严重。
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这四类人更容易得尿毒症，希望你不是！
1，肾病患者
慢性肾脏病患者随着病情的加重，后期更容易患尿毒症，是普通人的3倍。
慢性肾脏病会导致肾功能逐渐下降，危及个人健康，所以要加重肾脏的保养。
2.糖尿病患者
对于糖尿病人来说，当血糖持续升高时，会降低体质，降低抵抗力和免疫力，增加并发症的风险。
血糖持续升高，还会损害肾脏，增加糖尿病肾病并发症，甚至尿毒症，危及个人生命安全。
3.患有高血压的人
据调查，高血压患者患糖尿病的风险会增加15%。
因为患者体内血压持续升高，血液浓度升高，损害了肾脏的过滤功能，降低了肾脏细胞的活力。
4.患有尿路感染的人
在临床医学上，80%的尿路感染患者会发展成尿毒症，主要是因为尿路感染会引起肾盂肾炎，从而导致尿毒症的快速到来，给健康带来不利影响。
温馨提示:尿路感染不仅会影响泌尿系统，还会在一定程度上影响生殖器官，使生殖器官受到感染。每个人都应该在有尿感的时候及时上厕所，可以的话不要憋尿。
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尿毒症多半是“吃”出来的？医生:我不想我的肾走下坡路。我应该吃四样东西或者少吃点。
相信大家都知道，肠胃病等消化道疾病与日常饮食密切相关，尿毒症其实也与饮食密切相关。
如果不养成良好的饮食习惯，导致身体摄入一些有害物质，会增加肾脏分解负担，降低肾脏细胞活力，诱发病变。这时就会出现尿毒症。
1，饮料类
常见的饮料有奶茶、可口可乐、雪碧芬达、脉动、红牛等。这些饮料口感饱满，品种丰富，受到很多年轻人的喜爱。经常喝一些碳酸饮料对身体伤害很大。
长期饮用碳酸饮料或其他高糖饮料会增加患尿毒症的风险。糖、无机盐等食物添加剂会跟随口腔，逐渐摄入肾细胞，降低肾细胞的功能，使尿毒症来得更快。
2.方便面
方便面种类繁多，口味丰富。可以根据自己的口味选择更加多样化的方便面，用热水泡或者用锅煮，上面放一个鸡蛋。好吃，省时，方便。
方便面在制作过程中，会放入大量的食品添加剂和调味料。长期使用会对个人肾脏健康产生一些不良影响，增加体内反式脂肪酸，降低肾功能，伤害神经中枢，引起尿毒症。
3、经常吃外卖
生活节奏比较快，工作忙没时间做饭，或者熬夜加班的时候，点个夜宵店也是不错的选择。
大多数外卖食品都是高油、高盐、高糖的。这些成分会增加肾脏的分解负担，刺激血管，增加心脑血管疾病的风险，同时也会削弱肾脏的功能，为尿毒症提供机会。
4.海味
有各种海虾，营养价值丰富。如果适当吃一些，既好吃又有营养。不建议肾功能减退或其他慢性病患者过多食用海鲜。
避免食用高嘌呤食物，会使尿酸升高，引起痛风，加重肾功能代谢异常。
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知识延伸——要有效远离尿毒症，做好这些小事！
1，及时为身体补水，不要习惯性憋尿。
因为工作原因或者生活不方便，如果不能及时排尿，会选择憋一两次尿。憋尿一两次也没关系。如果形成恶性循环，就会导致尿路感染，毒素和垃圾会回到肾脏，使肾脏功能降低，更容易患肾脏疾病。
人体70%以上是水。及时喝水可以促进细胞活力，加快血液循环，促进新陈代谢，减轻身体负担。
2.多吃滋肾的食物。
像韭菜、枸杞、黑芝麻、牡蛎等，这些食物能给身体带来强大有效的滋补能力，改善肾功能，防止功能损伤，及时将体内的代谢产物和垃圾毒素排出体外。
3、不要擅自服用大量药物。
体内吃的药物基本都是通过肾脏代谢的。想要有效远离尿毒症，希望大家不要擅自服用大量药物。药物有三方面的毒性，不仅会伤害其他器官，还会降低肾脏器官的功能，增加尿毒症的风险。
4.保持积极乐观的心态。
积极乐观的心态有利于稳定机体内环境，保持愉快的心情，促进血液循环，增强代谢能力，减少体内毒素的堆积，降低肾脏的解毒功能。
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