黄芪和西洋参哪个补气比较好？

我们不能笼统的说黄芪或者西洋参的补气效果好。首先，我们要知道什么是补气。

补气是中医治疗气虚证的一种方法。又名益气。这是一种补充方法。气虚证常由饮食失调、年老体弱、久病等引起，临床上表现为内脏功能下降的症状。

根据不同脏腑气虚证临床表现的特点，可采用不同的补气方法，如补肺气、脾气、心气、肾气等。常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂。代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。

所以，你想吃什么取决于你想补充什么。

西洋参在临床上应用广泛。主要用于治疗气阴两伤证、肺气虚或肺阴虚患者。例如，出汗，腹泻，发烧或衰弱性疾病可以用西洋参治疗，西洋参还可以治疗冠心病和糖尿病。所以西洋参是很好的补气中药。

黄芪补益脾肺之气。因为黄芪属于脾经、肺经，性甘温，有滋补作用。

因此，临床上一般用于脾气虚弱的症状，如乏力、神疲乏力、食欲不振、腹胀、大便稀、腹泻、痢疾时间长等。也可用于肺气虚引起的乏力、气喘咳嗽、气短、痰稀、声音低沉、咳嗽无力等症状的辅助治疗。

所以还是要对症下药，不要乱吃，最好在医生的指导下。