武术中经常提到的“任杜尔脉”,真的有任何医书或其他古籍详细介绍过吗?你应该用这些资料来写论文。

任脉和督脉这两个经脉原本属于奇经和八经。由于它们有明确的穴位,医生将它们与十二经脉合称为十四经脉。

任督二脉起于人体正下方两腿之间的银辉点,沿正中从体前向上至唇下含髓点。这条经络就是任脉。而督脉则是从穴(有人说是长强穴)沿脊柱向后,到达头顶后在两眼之间向前,到达口腔上颌骨的齿龈穴。任脉主血,督脉主气,是人体的主经。若任督二脉相连,则八脉相连;八脉相连通百脉,可以进一步增强体质,强筋健骨,促进循环。任督二脉在中医脉诊和道家养生指导中非常重要。同时,由于武侠小说中有夸张的描述,比如武功高的人可以打通自己的任督二脉,任督二脉一旦打通,武功就会突飞猛进,所以成为了最熟悉的一脉之名。

任脉和督脉这两个经脉原本属于奇经和八经。由于它们有明确的穴位,医生将它们与十二经脉合称为十四经脉。任脉主血,为阴脉之海;督脉主气,气是阳脉之海。也就是说,任脉和督脉分别在十二正经的六阴六阳中起主导作用。当十二经脉气血充盈时,就会溢入任督二脉。反之,任督二脉若有元气,也会在十二经脉上循环,所以说“任督诸脉皆可通。”

至于“打通任督二脉”,可以从中医和道家的角度来讨论。从中医的角度,我们可以从《灵枢·戚颖》的叙述中了解十二经脉和任督的循行顺序。经络的流向是从肺经开始,依次循环到肝经;然后从肝经入胸,经额部上行至头顶,沿督脉下行至尾部,经阴器再经任脉,再流回肺经。《戚颖篇》说:“这个戚颖做的事往往是违心的。这就是医学经典中所描述的任督之气在人体内运行的自然规律。可以理解,就正常人而言,任督二脉本来就是畅通的,为什么要打通呢?从道家的角度来说,所谓“同仁渡”,就是要经过三关(尾、脊、玉枕)和“周天”运行。道家著作《太平经》认为人的寿命极限是120岁。只要引导内丹的训练,从“逆”的方向抓住天地的本质,凝聚精气精气,提升生命的质量,就能挑战生命的极限。