瑜伽与中医的异同

瑜伽和中医都源于养生，都有静下心来运动的方法。瑜伽练习的很多方法和印度医学中的七轮系统(大概和中医的五行学说一样)是一致的。在中医中，游助和五禽戏在某种程度上也被视为中医瑜伽。

瑜伽最终追求的是精神上的东西，而中医，尤其是现在的中医，是为了身体的养生和治疗。