不是感冒，经常咳嗽，饮食上应该吃什么？

多吃润肺的食物:目的是止咳，缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、莲藕、竹笋、丝瓜、梨(切块加适量糖蒸)、花生、核桃等。另外，患者可以经常喝蜂蜜水，达到润喉润肺的效果。2.多吃蔬菜水果:维生素A可以保护呼吸道黏膜，维生素C可以提高免疫力，有效预防呼吸道感染，所以及时补充意义重大。这样的蔬菜水果有很多，如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、番茄、白菜、油菜、黄瓜、冬瓜等。，以清痰去火。3.多喝水:及时补充水分，增加液体摄入，可以纠正或防止水分流失，还可以稀释痰液，促进其消除。患者要多喝开水，加适量蜂蜜(1茶匙为宜，避免太甜)。4.多吃富含蛋白质的食物:以优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、鱼类、各种瘦肉、大豆、豆制品等；在补充蛋白质的同时，患者应适量摄入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米粉、葡萄和桃子。5.忌煎炸、辛辣食物:煎炸等油性食物不易消化，易产生上火，可帮助湿痰，堵塞肺道，导致咳喘。以及辣椒、洋葱、生蒜、辣椒等辛辣食物。，食后可助热生痰，并可刺激支气管粘膜，使局部水肿，咳喘加重。因此，慢性支气管炎患者应避免油炸和辛辣食物。