红薯怎么吃?
红薯的吃法多种多样,多以原味和甜味为主。平时除了蒸、煮、烤,做零食也很不错,比如红薯丝、红薯饼、土豆泥圣代、芝士土豆球。
奶酪奶油烤红薯:
1,红薯用厨房纸包好,纸巾表面用水拍一下。
2.将包好的红薯放入微波炉中,小火炖5分钟至熟。拿出来切成两半,用勺子把红薯肉挖出来。
3.用勺子将挖好的红薯肉捣成泥状,加入糖、黄油和切碎的奶酪,倒入牛奶搅拌。
4.将搅拌好的红薯肉冲泡回红薯盘中,表面撒上芝士。
5.将冲泡好的红薯托盘表面刷上蛋黄液,放入预热好的烤箱,180℃烘烤20分钟左右。
拉制红薯:
1.红薯去皮切块,锅里放油,放入红薯,小火慢煎。
2、煎至筷子能轻松插入沥干水分。
3.将糖和水放入另一个锅中,用小火加热至糖化。
4.等白糖起泡沫,煎至泡沫消失。
5、放红薯,迅速让糖液包裹红薯表面,放在涂油的盘子上,吃的时候准备一碗凉水。
红薯酸奶球:
1.红薯蒸熟,用小勺磨成泥,酸奶放冰箱里,切成小块。
2.用红薯糊包裹酸奶块,做成肉丸。
3.粘上面包糠,入油锅煎至表面金黄。
红薯粗粮饼:
1.将准备好的紫薯和红薯放入蒸锅,蒸30分钟。
2.将蒸好的红薯和紫薯放入盘中,晾凉去皮。
3.将红薯块捣碎,加入面粉。
4.将面粉和红薯揉成团,分成各40g,放入模具中。
5.取出后,将红薯饼放入蒸笼蒸30分钟。
6.将紫薯放凉,揉成团,分成各40克,放入模具中压出花纹。