白癜风患者如何养生？

1.遵医嘱:按时按量服药，不要自行改变服药剂量或时间。治疗过程中可能会遇到突发情况，比如感冒、受伤、过敏等。，所以你要和主治医生保持联系，以便积极正确的处理。

2.日常心态:白癜风患者，由于精神负担重，心理压力大，在生活中不开心，不顺利的时候，要学会用健康的方法及时排解。另外，白癜风患者要注意心理素质的培养，学会调节异常情绪，缓解内心的矛盾和压力。以下方法可供参考:

(1)发泄心中的郁闷。把自己的难处告诉朋友，把自己的不开心发泄出来，或者痛痛快快哭一场，可以释放心理压力。

(2)培养兴趣爱好。好的爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗起到辅助作用。

(3)加强体育锻炼。经常做一些运动，保持健康的体质，促进全身血液循环，提高免疫力。

(4)家人朋友多关心白癜风患者，给予心理疏导。白癜风患者有时可能会有一些不愉快的情绪。作为他的家人或者朋友，要及时和他们沟通，多和他们谈心，帮助他排解心中的不快。

3.树立信心:白癜风患者患病后，往往认为白癜风是不治之症，容易引起恐惧，也给患者造成严重的心理压力。有些患者甚至对目前的防治措施产生了抵触情绪，不采取或不相信任何治疗方法。结果往往错过了控制病情的最佳时机，使病情加重。白癜风虽然诊断容易，治疗困难，但通过科学的治疗是可以治愈的。所以白癜风患者一定要树立康复的信心，以良好的心态接受治疗。

4.饮食注意:白癜风患者一定要注意自己的饮食，因为饮食不当很可能会导致白癜风加重。

华海祝早日康复。