什么条件下可以打通任督二脉？

任督二脉起于人体正下方两腿之间的银辉点，沿正中从体前向上至唇下含髓点。这条经络就是任脉。而督脉则是从穴(有人说是长强穴)沿脊柱向后，到达头顶后在两眼之间向前，到达口腔上颌骨的齿龈穴。任脉主血，督脉主气，是人体的主经。若任督二脉相连，则八脉相连；八脉相连通百脉，可以进一步增强体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医脉诊和道家养生指导中非常重要。同时，由于武侠小说中有夸张的描述，比如武功高的人可以打通自己的任督二脉，任督二脉一旦打通，武功就会突飞猛进，所以成为了最熟悉的一脉之名。《任脉及十二经脉图谱(18)》及奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、代脉、银翘脉、阳、印伟脉、阳维脉的总称。它们不同于十二经脉，不直接隶属于脏腑，表里无关系，故称奇经。其功能有:1，十二经脉之间的沟通；2.能调节十二经脉气血的积聚和渗透。任脉运行于腹面正中线上，其脉络与手足三阴经、阴卫经多次交汇，故称“阴经之海”。任脉发源于子宫，与女子怀孕有关，所以说任脉是胎儿的主宰。督脉运行于背部正中，其脉与手足三阳经、阳卫经多次相交，可统辖全身的阳经，故称“阳经之海”。督脉运行于脊柱，上行入脑，从脊柱分肾，与脑、脊髓、肾密切相关。打通任督二脉是什么？武侠小说里，经常看到一个侠客因为奇遇打通了任督二脉，从此功力大增，一夜之间成为武林高手。看来打通任督二脉就能增加功力了。要是能打通任督二脉就好了！那么任督二脉到底是什么，打通任督二脉是什么概念？《黄帝内经·灵枢》中记载任督二脉为阴阳之海，阴阳之根，督身之阴阳。任督二脉很重要，但是我们真的需要打通吗？中医里有一个非常明确的概念就是“不见效就疼”。任督二脉不畅，肯定疼。我们上面说过，任督是人体的阴阳之海。任督不畅，必然导致阴阳不和，进而得病。顺带一提，任督二脉如果有酸胀的感觉，往往说明身体有些失衡。从这个角度来说，打通任督二脉不是中医里的概念，那么是什么意思呢？道教是中国传统文化的精髓，蕴含着无数的瑰宝。“开任督二脉”这个概念，来源于道家的修炼。道教认为人体是一个小宇宙，人体的气有自己的运行轨道。气沿任督二脉运行的轨道称为周晓天。通过周日的锻炼，人体的机能会得到改善，体质也会增强。甚至很多慢性病都是可以自己治愈的，所以道家一直强调周日的锻炼。但道教运行小周日的前提是百日筑基，丹田聚气，然后气自下丹田而下，经会阴，沿背部上行，经头部，沿前中线下行，贯穿任督二脉。这种“沟通”与我们通常所说的“沟通”不同，它实际上可以感受到任督二脉中的气流动。