阿胶、黄芪、枸杞、大枣、乌鸡可以一起煲汤吗？有什么作用？

乌鸡和阿胶都有滋阴养颜的美容价值。今天给大家介绍一款用微波炉熬制的阿胶乌鸡汤和一款美容养颜的保养汤。乌鸡富含核酸。人从食物中吸收的核酸主要用于补充和修复自身细胞。吃乌骨鸡，充足的核酸供应，使人身体强壮，免疫力强，从而延缓衰老进程。而且乌骨鸡含有丰富的泛酸钙，缺乏B5，人的皮肤会变得像癞蛤蟆皮一样粗糙，严重时会导致神经紊乱，精神错乱。吃乌骨鸡不仅能使皮肤嫩滑，还能使人心情宁静，增强记忆力。阿胶具有滋阴补肾、补气血、清肺养肝的功效，临床常用于气血两虚、贫血、血小板减少。据分析，阿胶中含有的蛋白质是一种复合蛋白，主要是粘蛋白、脂蛋白和粘蛋白。它以水溶性的形式储存在体液中，能提高细胞的储水功能，使人的皮肤饱满美丽。