健康谚语

2、吃药无禁忌，跑断医生腿。

3、要保持双腿年轻，经常踢毽子是有好处的。

4、西红柿，营养好，美少年病。

5、心胸宽广，能撑船，健康长寿百年以上。

6、细嚼慢咽，比吃人参好。

7、吃饭无字，睡觉无字。

8.冬天吃萝卜夏天吃姜，也不麻烦医生开药。

9.吃好睡好，长生不老。

10.早上喝人参汤之类的盐汤，晚上喝砒霜之类的盐汤。

11，热水洗脚，如服补药。

12，头向风，温热，脚向风，请咨询医生。

13.坐的姿势坐，睡的姿势睡，睡的像弯了月亮。

14，经常失眠，少活十年。

15，铁不是冶炼出来的，人不运动是不健康的。

16，甜言蜜语攻心，甜言蜜语坏牙。

17，中午睡个好觉就像捡了个宝。

18，想要健康快乐，就要学会自己找乐子。

19，怒伤肝，伤心难过。

20、冬天睡觉不蒙头，夏天睡觉不露肚皮。

21，医生会在阳光不照射的时候上门。

22、吃带点糠的米饭，营养健康。

23、会吃，一千吨香；乱吃，受伤。

24、每天练习跑步，不需要进药店。

最好的医生是自己，最好的运动是散步。

26、常跳舞，痴呆不会到。

27.早点吃好，中午吃好，晚上吃好。

28，吃点糠米，全家健康。

29.尽量少喝酒，绕道走。

30、胡萝卜、小人参；规律饮食，保持精神状态。

31，要修行，不要放松；练武，不怕吃苦。

32.饭后一支烟是有害的。

33、吃八分饱，胃口好到老。

34.如果你想变得强壮，就把食物嚼成纸浆。

35、懒惰使人衰老，努力可以延年益寿。

36，一天两个苹果，问题绕过了。

37、大葱蘸酱，越吃越胖。

38、指甲常剪，病不染。

39.垃圾食品是有害的，只有远离，你才能保持健康。

40、萝卜出了地，医生没生意。

41.保持双腿完好，倒着走。

42.睡觉不蒙头，活到九十九。

43、饮茶不洗杯，燕王催命。

44、药补食，不如养心。

45、在三笑的一天，人生难老。

46、大蒜是个宝，常吃有益健康。

47.小黄瓜是宝，减肥美容缺一不可。

48.每顿饭留一口，活到九十九。

49.一个好妻子胜过一剂良药。

50.像松树一样站立，像风一样行走。

51.吃好睡好。

饭前饭后都要洗手。

53、冷水洗脸，美容保健。

54.用温水刷牙，露齿而笑。

55，多吃芹菜，别问，降血压喊。

56.一夜不睡，十夜不醒。

57.保健是动的，动了就要受损。

58.我宁愿把它储存在锅里，也不愿让我的肚子胀起来。

59、白水茶喝了，能活100多。

60、喝空腹茶，病攀升。

61，女人留藕三天，男人留姜三天。

62.多练就好，不练就留下。

63.刀闲着容易生锈，人闲着容易生病。

64、要生活好，不要渺小；善于控制愤怒导致无数的生命。

65、吃得慌，咽得忙，伤食欲，伤肠道。

66.人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

67.眼泪自由流淌，病自然痊愈。

68.早上吃三片姜，比如喝参鸡汤。

69.多喝凉水，健康自然来。

70、吃面条喝汤，免得开药。

71，想要健康，吃不饱。

72.如果你想长生不老，你的肠子永远是清澈的。

73、春冻秋冻，无杂病。

74，微笑，十岁。

75.想身体好，经常跳秧歌。

76.多吃盐，少活十年。

77、吃人参不如多睡五个。

78、饭养人，歌养心。

79.如果你想身体健康，你应该经常洗澡。

80.先睡，再睡。

81，寒从脚起，病从口入。

82.吃十月茄子饿死。

83、先喝汤，老了别受伤；吃面条喝汤避免开方；白菜萝卜汤可以延年益寿，保健养生。

84.饭前喝汤比处方好。

85、预防感冒和伤风，小心着凉最重要。

86、若百病不生，常以饥三分。

87.吃肉不如不喝汤。

88、核桃山宝，补肾健脑。

89.打太极拳经常延年益寿。

90、运动量要小，不要等到老了。

91.保持大脑健康，跳绳。

92、夫有泪戏，英雄流血泪。

93.饭后走百步，活到九十九。

94.哭哭啼啼解千愁。

95.睡觉容易生病，睡得少也有害。

96.请人流汗不如请人吃饭。

97，一天三次约会，万岁。

98、汗水未干，冷水不沾。

99.没有肉比没有豆好。

100，永远微笑，永远年轻。

101，暴饮暴食会生病，定时定量可以相安无事。

102，出汗不迎风，跑步不凹。

103，千人保健，万人保健，心理平衡是关键。

104，戒烟限酒，健康长久。

105，三天不吃绿的，眼里会眼冒金星。

106，夏天一碗绿豆汤，排毒去暑游戏仙方。

中医养生谚语

1，干日前修塘，防日后病；

2、头迎风，保暖；

3、五碗皮清，六碗神。

4、微笑，不到十年；

5、一顿饭吃，十顿饭喝汤。

6、早起做早操，过好一天；

7、不用担心，活到白头；

8、不抽烟、不喝酒，疾病四处蔓延；

9、排便通畅，补肾养肝。

10，早餐好，午餐饱，晚餐少。

11，经常拉伸是一句古训，可以缓解疲劳，养血养心。

12，少吃多尝，多吃坏肚子；

13，一身汗精炼，小病也不用看。

14，胖瘦，病强。

15，早上吃三片生姜，跟参鸡汤一样；

16，春天不穿衣服，秋天不戴帽子；

17，早晚三百六十牙，七老八十好牙；

18，七碗凉风，八碗轻松。

19，更年期疾病，缓解期，

20.运动如灵芝，何苦去找神仙方子呢？

21.机器不清洗会生锈，卫生不要短命。

22、一碗喉吻滋润，两碗破独闷。

23、常吃一点大蒜，防癌保健。

24、每天走一千步，不要找药店；

25.想让人长寿，就多吃豆腐，少吃肉；

26、头是精神的房子，每天是500个健康的眼睛和耳朵；

27、心平气和睡一觉，痔瘘都好了。

28、脚是第二心脏，搓春养生；

29、早起一杯水，清肠润胃。

30、常微笑，青春常在；

31，九碗临仙境，十碗似掀。

32.打足三里赢老母鸡；

33.多吃醋而不是去药店。

34.冬天吃萝卜，夏天吃姜，不麻烦医生开药；

35、健康是万灵药，运动是金丹；

36.不抽烟，少喝酒，活到九十九；

37.如果太阳不发光，医生就会上门；

38、防癌抗癌，便秘变瘦。

39、娱乐是做出来的，输了就累死了；

40.软化血管，降低血压。

41，冬不遮头，春不显背；

42、三碗毛孔散，四碗轻汗。

43、饿不是暴食，渴不是狂饮；

44、白内障眼睛，恢复光明。

45、大蒜是宝，常吃有益健康；

46.揉腹百次，气血调和。

47、经常洗衣服洗澡，经常晒被褥少生病；

48、鱼生火，肉生，粗粮淡菜安。

49.遇事不恼，长生不老；

50、无病一身轻，福寿无疆。

51，每天吞三百口口水让你活到九十九；

52、爱得极其病态，爱得舒服。

53、多吃姜，长寿健康。

54.竹从叶枯，人从脚老；

55、饭后散步，不要进药店；

56.幸福是有度的，失去了就会无比幸福。

一天一个苹果，医生远离我。

58.人要长寿，晚上要少吃。

59、每天撮谷道一百次，治病延年；

60.舒缓肠胃，平喘调肺。

61，多运动让人生病。

62、春秋天寒地冻，老了也不会生病；

63、人的肾气连着耳朵，拉揉身体；

64号，请顺风，医生。

65、活到一百多岁，心胸要宽广。

66、洗头洗脚不如吃药；

67.每天吃一颗枣，你永远不会老。

68、贪困，添病减龄；

69、消除结石，降低血脂。

70、吃八成饱，去老胃；

健康谚语

1，温水刷牙，露齿而笑。

2.保持双腿完好，倒着走。

3、一夜不睡，十夜不醒。

4.多吃盐，少活十年。

5、甜言蜜语野心，甜言蜜语坏牙。

6.苹果每天远离去医院；

7.先睡，再睡。

8.坐的姿势坐，睡的姿势睡，睡的像弯了月亮。

9、别出心裁，用手指强化大脑。

10，为了身体健康，经常洗澡。

11，吃胡萝卜，百病消；

12，垃圾食品有害，远离它就能保持健康。

13，我宁愿把它储存在锅里，也不愿让我的肚子吃饱。

14，春捂秋冻，无杂病生。

15，铁不是冶炼出来的，人不运动是不健康的。

16，没肉吃不如没汤吃。

17，尽量少喝酒，绕道走。

18，常打太极传，长寿长寿。

19，早点吃好，中午吃好，晚上吃巧。

20、夫有泪戏，英雄流血泪。

21，最好的医生是自己，最好的运动是走路。

22、泪流满面，病自愈。

23.早上喝盐汤比喝人参汤好；

24、刀容易生锈，人容易生病。

25.饭前喝汤比处方好。

26、口渴易怒，粥加猕猴桃！

27、饮茶不洗杯，燕王催命。

28、若百病未生，常以饥三分。

29.吃好睡好，长生不老。

30.吃饭不说话，睡觉不说话。

31，核桃山珍，补肾健脑。

32、常微笑，青春常在。

33，一天三次约会，万岁。

34.女方留藕三天，男方留姜三天。

35.太阳不发光的时候，医生就会上门。

36、萝卜出了地，医生没生意。

37、戒烟限酒，健康长久。

38.寒从脚起，病从口入。

39.如果你想长生不老，你的肠子永远是清澈的。

40、暴饮暴食会生病，定时定量可以相安无事。

41，吃好睡好。

42、懒惰使人衰老，努力可以延年益寿。

中午睡个好觉就像捡了个宝。

44、吃面条喝汤，以免开药。

45、经常失眠，活不到十年。

46.如果你想变得强壮，就把食物嚼成纸浆。

47.人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

48.小黄瓜是宝，减肥美容缺一不可。

49.早上喝盐汤当人参汤，晚上喝盐汤当砒霜。

50.每顿饭留一口，活到九十九。

51，一天两个苹果，问题绕过了。

52、西红柿，营养好，美少年病。

53、怒伤肝，喜而悲，悲而惊。

54.没有肉比没有豆好。

55、白水泡茶，能活100多。

56、出汗不迎风，跑步不凹。

57、吃得慌，咽得忙，伤食欲，伤肠道。

58.想身体好，经常跳秧歌。

59、大葱蘸酱，越吃越胖。

60.吃糠米营养健康。

61，夏天一碗绿豆汤，排毒去暑游戏。

62、饭养人，歌养心。

63.早上吃三片姜，比如喝参鸡汤。

64.吃十月茄子饿死。

65、汗水未干，冷水不沾。

66、早晨一杯水，老了不后悔；

67.冬天睡觉不蒙头，夏天睡觉不露肚皮。

68.心胸宽广，能撑船，身体健康，长寿百岁以上。

69.多练就好，不练就留下。

70、大蒜是宝，常吃有益健康；

如果你三天不吃绿色食物，你的眼睛会眼冒金星。

72.大蒜是个宝，常吃对身体有好处。

73.用热水洗脚，比如吃补药。

74、胡萝卜、小人参；规律饮食，保持精神状态。

75、指甲常剪，病不染。

饭前饭后都要洗手。

77、在三笑的一天，人生难老。

78、运动量要小，不要等到老了。

79.保持大脑健康，跳绳。

80.请人流汗不如请人吃饭。

81，多吃醋，不要去药店；

82.像松树一样站立，像风一样行走。

如果你想健康快乐，就要学会自己找乐子。

84、多吃芹菜，别问，降血压喊。

85、多吃姜，不必开药方；

86、药补食，不如养心。

87、常吃萝卜菜，生病也没坏处；

88、哭一哭，解一千愁。

89.睡觉容易生病，睡得少也有害。

90，狗肉滚三圈，神仙站不稳；

91，多睡五个小时不如吃人参。

92、心虚不足，桂圆米粥熟；

93.经常跳舞，痴呆就不会来了。

94.保健是动的，动了就要受损。

95.如果你想保持你的腿年轻，你应该经常踢毽子。

96.饭后一支烟是有害的。

97、大热天半个瓜，毒品不用抓；

98、白菜萝卜汤，长寿养生；

99.饭后走百步，活到九十九。

100，不要逃避吃药，跑断医生的腿。

101，微笑，十岁。

102，多喝凉开水，健康自然来。

103，贤妻胜过良药。

104，细粮而味，粗粮润胃；

105，千人保健，万人保健，心理平衡是关键。

106，空腹喝茶会生病。

107，好好生活，不要渺小；善于控制愤怒导致无数的生命。

108，冬吃萝卜夏吃姜，无医生处方。

109，冷水洗脸，美容护理。

110，海带豆腐，常吃除病；

111，五谷红枣比灵芝好；

保健谚语

1，夏天头上一个雷，四十五天的野黄梅。

2、暑热不热，小寒不冷。

3、一天吃一颗枣，终身不知老；

4.想让人长寿，就多吃豆腐，少吃肉；

5、吃省钱瓜，伤肠；

6、暑热暑热，有饭懒做。

7、白露不露，寒露脚不露。

8.进厨房先洗手，下厨房不要多说。

9、小夏，一日三分。

10，小暑，大暑，溺水老鼠。

11，微暑后十八天，庄稼不收，在土里钻。

12，小暑惊东风，大暑惊夏虹。

13，经常开窗让阳光进来；通风换气，保持健康。

14，小暑，果结；暑热不热，五谷不结果。

15，饭前一碗汤让我生气。

16，小夏鳗赛人参。

17，夏收大麦，夏收小麦。

18，吃一口鲜桃不如吃一筐烂杏；

19，三天不吃青菜，眼里还有眼冒金星；

20、出汗不迎风，跑步不凹。

21，酷暑前后，老人种绿豆。

22、夏天打雷，夏天破土。

23.饭后百步不如药店。

24、夏天不种土豆，白白种土豆。

25.太阳不发光的时候，医生就会上门。

26、五谷强身，青菜萝卜保平安；

27，雨带了小夏，24天没停。

28、大蒜是宝，常吃有益健康；

29、经常晒太阳，身体健康如钢。

30、经常洗衣服洗澡，经常晒被褥少生病。

31，夏天无雨十八级风，夏天无雨。

32.如果夏天刮西南风，农民会很忙。

33.夏天种芝麻是第一朵花。

34.我宁愿不吃肉，也不愿不吃豆类；

35.夏天南风十八代，南山竹叶焦。

36、烟酒不尝，身体会强壮；不抽烟，少喝酒，活到九十九，

37、甜言蜜语野心大，甜食坏牙；

38.早上吃三片姜，胜过参鸡汤；

39、小夏南风大夏旱。

40.机器不清洗会生锈，不卫生会短命。

41.喝酒前要洗手，吃饭后要漱口。

42、吃带一点糠的饭，老老少少都安康；

43、吃面条喝汤，以免开药。

44、小夏剪，大夏剪。

45.夏天很冷，夏天很热。

46，三分药，七分养，很防守。

47、一把蔬菜，一把豆子，一个鸡蛋加一些肉；

48.冬天吃萝卜，夏天吃姜，不麻烦医生开药；

49、小暑，蒸煮。

50、小人。