最好的消食饮料，你会选择哪一种？
谢谢我不喝酒，有时候胃不好就喝点山楂红枣水，一天就好了。
喝普洱！云南人那么爱吃肉，吃酸辣和喝茶有关系！尤其是在云南西部。
从医生的角度来说，所谓的既有消食又有解闷功能的最佳饮料是不存在的。这是因为消化可以从两个不同的方向缓解无聊。
单从消化的角度来说，最好的饮料应该是山楂舌茶，从解乏的角度来说，最好的饮料是冬瓜汁。
山楂消食，众所周知。可入药，有消食化积、活血化瘀的功效。自古以来就被视为养生食疗佳品。中国药典《本草返老还童》记载:山楂，治脾虚湿热，消食化积，利水通便。
山楂能消化食物，是因为它含有脂肪分解酶，能水解以甘油酯为主的脂肪。
铜雀茶，只是一个代称，实际上几乎所有的茶都有促进消化的作用，但铜雀茶的效果更好。茶能帮助消化是因为茶中的咖啡因能增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。所谓“久食使人瘦”也在此。
说到无聊，其实大部分人想的一些事情对无聊并没有什么好的作用。换句话说，这是一个群体认知错误。
冬瓜能吃腻。冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂质。另外，冬瓜本身不含脂肪，热量低，维生素C含量高，钾盐含量高，钠盐含量低，所以不会对人的脂质代谢造成任何不必要的负担。而且大部分其他饮料，甚至是茶，也含有糖类，所以油腻效果远不如冬瓜汁。
个人觉得乳酸菌饮料和四季青柠檬饮料比较适合这个问题，不过你可以试着多解释一下原因。
白茶，绿茶，如果实在不行就白开水。
为了解闷，砖茶
有的人为了帮助消化，习惯饭后喝一瓶“苹果醋”，有的人为了排毒减肥，坚持饭前喝苹果醋，有的人为了降血压降血脂，甚至选择喝苹果醋。...
苹果醋一般以苹果汁为主要原料，然后将苹果汁发酵成苹果酒，最后将苹果酒继续发酵成苹果醋。
我们不否认有一定的营养价值。醋中除醋酸外，还含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、乳酸等非挥发性有机酸。与普通醋相比，酸味浓郁柔和，有浓郁的果香，能促进食物中铁的吸收，帮助食物的消化，在一定程度上有助于消除油腻。
好像还是原生态最好。对于水果、果汁饮料、果酒、果醋的营养价值，当然是水果第一，其次是果汁、果酒、果醋。因为生吃水果基本外观好不变形。苹果醋只有在苹果变坏、酒精发酵并变酸后才能制成。
一定程度上有助于消化食物，所以适合饭后饮用。当然，空腹喝苹果醋是可以的，除了胃酸过多的人(如大部分胃炎、胃溃疡患者)，但不建议长期大量喝苹果醋，即使是普通健康人。
强烈推荐常喝的均瑶放松，有去火、降血脂、缓解疲劳、助消化、解毒的作用。每天来一罐，不会被问是否肥胖。
曹华奶茶有益健康。
在《本草纲目》、《神农本草经》等中医专著中，详细阐述了各种花草的功效；无独有偶，西方芳香草药的历史也可以追溯到5000年前两河流域的古代文明。苏美尔人已经知道如何使用百里香和茴香来治疗疾病，埃及人使用芳香的花朵和植物来治疗疾病和美容。
因为花草含有天然的香气和丰富的维生素，我们可以将它们植物的根、花、叶等部位提取出来，用热水冲泡，这样就可以打造出一壶不含咖啡因和人工色素的天然饮品，却能感受到天然的香气和缤纷的色彩。对于忙碌的现代人来说，这种赏心悦目的以养生为理念的中国凉茶，真的是最好的生活方式。
过年容易吃到的大鱼大肉也可以通过凉茶去油去腻。
各种花草的功效
每一种花草都有不同的保健功能，每一种成分也有其独特的作用；了解了每一种花草的功效后，就可以更准确的饮用，达到保健的目的。
茉莉花:能缓解胸腹疼痛症状，是缓解疼痛的食疗佳品。
辛夷:能疏通鼻窍，改善过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻塞症状。
茴香:散寒止痛，改善腹痛、腹胀、食欲不振。
紫苏:能止汗、行气，改善感冒症状、胸闷、呕吐。
薄荷叶:它可以清醒头脑，改善头痛和眼睛疼痛等症状。
决明子:能促进胃肠蠕动，清除体内大便，改善高血压、高血脂。
陈皮:可以帮助消化和减轻胀气，改善咳嗽症状。
金银花:具有清热解暑的功效，还能改善感冒、咽痛或痤疮等症状。
玫瑰:具有疏肝、行气、止痛的作用，临床上可缓解抽筋、痛经等症状。
红蓝花:有活血通经的功效，可预防手脚冰凉。
百合:能滋阴润燥，对冬季干燥瘙痒症状有止痒作用。
菊花:具有清甜明目的功效，可改善眼睛红肿、干涩发痒等症状。
华漕饮料对公众开放
针对冬春季节常见的干痒问题，以及新年最需要的提神饮料，养生专家提供六款以花草为药的茶，补之以养生满:
65438号+0刀。柔锦玫瑰花茶
材料:玫瑰花3朵，白芍2元(碎)，炙甘草2元(碎)。
练习:
将材料浸泡在500摄氏度的沸水中，静置约10分钟后，即可饮用。
适用对象:中老年人
功效:对冬天容易出现的夜间抽筋问题有“优先权”。
2 .美丽家仁汤
配料:桂枝1钱，黄芪2钱(碎)，红枣3枚(切)，当归1钱(碎)。
练习:
将材料浸泡在500摄氏度的沸水中
静置约10分钟后即可饮用。
适用对象:平时怕冷，冬天容易手脚冰凉，经期疼痛的女性患者。
功效:具有“温经散寒”的作用。疼痛的功能。
三号刀。美丽润记茶叶
材料:百合1元，当归1元(碎)，防风1元(碎)，炙甘草1元(碎)。
练习:
将材料浸泡在500摄氏度的沸水中
静置约10分钟后即可饮用。
适用对象:冬季容易皮肤干燥、瘙痒、脱皮的人群。
功效:滋阴祛风润燥。
4 .紫苏茶
配料:紫苏2钱(布)，生甘草2钱(碎)。
练习:
将材料浸泡在500摄氏度的沸水中
静置约10分钟后即可饮用。
适用对象:过量食用海鲜、鱼、蟹的人群。
功效:具有减轻鱼蟹毒性、抑制细菌的作用。功效。
第五名:茉莉花茶
配料:茉莉、石菖蒲各2元，绿茶(茶)3元。
练习:
将材料浸泡在500摄氏度的沸水中
静置约10分钟后即可饮用。
适用对象:过量食用油腻年菜或饮料、啤酒的人群。
功效:具有行气解郁、化气的作用。
6 .山楂陈麦饮
配料:山楂1钱陈皮1钱麦芽3钱红糖。
练习:
将材料浸泡在500摄氏度的沸水中
静置约10分钟后即可饮用。
适用对象:消化不良、腹胀恶心者。
功效:有促进胃肠功能，解油腻的作用。利湿和胃的功效。