中医养生药物种类繁多。补肾益气的中药有哪些？

一个人只有充满了热血，他的身体才会变得更健康，这种天赋才会保持年轻，脸才会更年轻。但是对于一些女性来说，日常生活往往是不足的，因为大多数女性朋友并没有某些男性那么广泛。那么我们可以吃什么样的食物呢？性味:甜、硬、平。归脾、肺、心。营养:含有人参皂、人参、挥发油、维生素等。糖，胆碱，烟酸。药效:补水，健脾润肺，安神解惑，使人口渴。能加强大脑大皮的兴奋，强化抑制过程，提高脑力劳动的工作效果。

增强身体对危险刺激的抵抗力，改善疲劳，有强烈的意向，促进血壳。影响力也可以提升。用于虚发、心力衰竭、气短、潮涌、自保、心悸、久病、神经衰弱等。性:甘、辛、温。人类，肝脏，脾脏。营养成分:含有扑、蔗糖、维生素、维生素类物质、棕酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸、p-种子胍等药物:活血化瘀、止痛、润肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏和抗菌的作用。用于月经不调，腹痛，崩裂，血虚，头晕，肠凉等症。

性味:甘、苦、淡。回到肝脏心脏肾脏。营养成分:含酮、卵磷脂、淀粉、粗纤维等药物:第一武功肝，益血，釜。血清胆固醇可以减少和缓解动脉粥样硬化。卵磷脂有很强的神经作用、通便作用和肾上腺皮质作用。对福福人结核病和痢疾有抑制作用。用于头晕耳鸣，早期，腰膝酸软，四肢麻木，高血脂。排毒，长期，用于便秘。味:甘，微苦，微寒。

进入肺，胃和心脏。营养成分:含有各种痰液、教学液、葡聚糖、维生素类物质、谷物乙二醇。药物功效:改善阴肺，清心，功能障碍，生手生津，强筋，强心，益心。用于干咳、吐血、咯血、肺痰、肺痛、脸红、热伤、便秘等。性:味甘，微寒。回到肺部肾脏。营养成分:含有北沙参皂、淀粉等。功效:提高阴、痰、咳、痰、强和抗真菌作用。用于肺热、干咳、盲痛、咽喉肿痛。