砂仁的功效与作用

1.理气安胎

2.养胃健脾

砂仁对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、腹胀、胃痛有特效。平时经常食用具有养胃健脾、温肺滋肾的保健作用。

3.祛湿行气

4.温中止泻

5.祛湿健脾

砂仁有芳香化湿，通脾胃的作用。是中燥湿运脾的重要药物，也有安胎的作用。凡中焦湿滞气滞、胎动不安等病症，均常用。

6.温肾降气

砂仁性温，味香，但能出逃，与五脏之气相和，故有降气归源之功，故可治虚火跑豚、浮上之症。

砂仁的禁忌

砂仁对于阴虚热盛的人来说并不是一个好消息，因为它起着祛湿行气的作用，肺火气虚肺满者也应禁止服用。

以上为大家介绍了砂仁的功效和作用。从上面我们可以知道，砂仁的养生效果很好，可以起到很多养生的作用，但是再好的东西也有一定的禁忌，所以大家在选择服用之前一定要先了解它的禁忌。