为什么手的握力越大，人越长寿？

西方有一个结论，70岁以上的老年人握力越长，要经常锻炼握力。而西方人只做统计，得出结论，却不知道原因。

为什么成年人握力更强寿命更长？

不知道有没有人注意到孩子出生的时候手是什么样的？孩子一出生，握拳也没什么不好。你是怎么拿着它的？我们要向孩子的拳头学习。孩子的拳头必须由无名指根部的拇指握住。此法是道教中非常重要的拳法，称为握法。为什么新生的孩子不用教，就是妈妈不用教孩子:我要生你了，你一定要坚持住。不用教，每个孩子出来都这样。当然，也有伸开手走出来的孩子，伸开手走出来的孩子是弱者。事实上，大多数知道如何保护自己的孩子都在坚持。这是与生俱来的东西，不需要父母教。

我在研究中国古代养生术的时候，曾经问过那些老师，道家说是固握。我问这种握法是怎么来的，他们不知道。他们只是教我们这样握着它，因为它能让灵魂平静。我生完孩子后，看到孩子那样牵着手出来，我就开悟了。一个人的手首先要能握，肝气才会足。这是人类与生俱来的自我保护功能。