中药热敷减肥有效吗？对身体有害吗？

中药热敷肚脐可能对减肥有一定效果，但具体效果不能确定。有条件可以试试，但最好在医生指导下，根据自己的体质使用。有没有副作用主要看它的成分。一般情况下，外用中药治疗，不良反应很少。