柿子和枸杞能治白发吗？

柿子和枸杞可以治白发。可以通过饮食调理来治疗头发早白，多吃高蛋白、富含维生素的食物。

如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类、海鲜、新鲜蔬菜和水果，如柿子、西红柿等。可以作为食疗的药材和食物有:黑芝麻、桑葚、何首乌、女贞子、枸杞、山药、大枣、黑豆、菊花、瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，都是对头发很好的营养药物和食物。

扩展数据:

白发的原因:

1，心理因素

当人长期处于焦虑、紧张、抑郁的心理状态时，大脑的血液循环和内环境都会受到一定程度的破坏，出现头痛、头晕、长白发等现象。

2.营养状况不良

长期缺乏铜、钴、铁、蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。会导致头发由黑变白。

3.疾病、药物和遗传

垂体功能失调、甲亢等内分泌失调，肺结核、伤寒、恶性贫血等消耗性疾病，以及植物神经功能失调等慢性疾病，都是头发由黑变白的原因。

人民网-白发越来越多怎么办？我会教你5招击退白发。

人民网-治疗白发的三种食疗策略