运动保健的意义是什么？

目的:提高对体育运动参与者身体发育、健康和体育锻炼水平的医学监督和指导，使体育锻炼更好地增强体质，增进健康，提高运动技术水平和效果。

处理好运动中的一些问题，防止自己或他人的一些损伤恶化，为不断改进体育教学训练和提高运动技术水平创造条件。

重要的意义是:

1，体育参赛人员体检；

2.监督体育教学训练的组织和方法，科学评价教学训练方法是否正确，运动量是否适当；

3.伤害的预防和治疗；

4、对体育场地和器材进行安全卫生检查；

5、健康促进工作；

6.研究运动损伤的发生规律、预防和康复措施。

课程性质:

运动保健是研究运动过程中保健的规律和措施的综合性应用科学。

通过教学，使学生掌握运动保健的基本理论、基本知识和基本技能，以便将来为中学体育教学服务，担任中学健康教育课程教学和健康指导，使体育运动在促进人体生长发育、增强体质、提高健康水平和运动技术水平方面发挥应有的作用。

运动保健的教学形式包括课堂教学和实验教学。在教学中，要积极探索科学的教学方法和手段，改变传统的教学观念和思维方式，充分发挥学生学习的主动性，注重学生创造性思维、创新能力和实践能力的培养，切实提高教学质量。

以上内容参考百度百科-运动保健