《怒上青天论》引论 阐述了养生理论,对古代天真中指出的“法以阴阳,和以术,饮食适度,起居有规律,不可轻举妄动”的原理作了进一步的阐释。结合临床病因学和人体阴阳原理,指出适应五行、运化六气、环境清静、昼夜工作、饮食五味的重要作用和具体注意事项。