脾虚湿盛喝什么茶好？

有利于消肿、健脾祛湿、舒筋活络、除痹、清热排脓等。，是利水祛湿的常用药物。薏仁可以祛湿、去火、祛痘。

其实如果湿度大，一方面吃更有利于水和湿气的食物是事情之一，更重要的是要防止湿气入侵，比如晚上不洗头。

这些保健茶不是一两杯就能治好的，都需要长期喝，还要结合你的体质。

例如

1，薏米的眼泪会使身体寒气虚弱，所以寒气虚弱的人不适合长期吃薏米。

2.正在经期的女性也应避免食用薏苡仁。

3.糯米中含有的糖分粘性很大，可能会阻碍消化，所以消化不良的人不能吃糯米。

4、孕妇不宜多吃薏仁，薏仁有利尿作用，可能会造成体内钠钾离子失衡，排出的水分较多，羊水量可能会减少，但不会造成胎儿畸形。孕妇可以吃但不能多吃。

希望回答能帮到你！！