莲子和梨一起煮水的效果有副作用吗？

莲子性平，味甘，有补肾固精、养心安神、健脾止泻的功效。常用于遗精、带下、慢性腹泻等症。梨是一种富含维生素、氨基酸和纤维素的水果，具有润肠通便、清热化痰、润肺止咳的功效。莲子和梨没有明显的毒副作用，一起吃还能增强药效。

银耳莲子炖雪梨是一种常见的药膳，不仅味道鲜美香甜，还具有清热润肺、化痰止咳、养心安神的功效，是很好的保健品。？

扩展数据:

莲子雪梨的缺点

1，莲子银耳雪梨汤具有清热润肺、化痰止咳的功效，适用于肺热咳嗽，对于风寒咳嗽的人可能会加重病情？爱感冒咳嗽不适合吃。

2.银耳含有腺嘌呤苷，能抑制血小板聚集。出血患者不宜吃莲子银耳雪梨汤，以免加重病情？爱情。

3、脾胃不好的人少吃，雪梨性寒凉，脾胃不好的人吃多了，容易对肠胃造成刺激，胃疼。

4、银耳莲子雪梨汤含糖量较多，不宜睡前食用，以免引起血糖升高。

5.银耳雪梨莲子汤营养丰富，功效广泛。适量食用有益健康，但过量食用容易引起肠胃问题。合适，不过度消耗。

人民网-盘点莲子的六大功效，小心这种人不要吃。

百度百科-莲子银耳炖雪梨