SPA的具体运作模式。
现代水疗的关键是水资源和水设备,如桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴和水力按摩浴等。、以及矿物质、海底泥、花卉提取物、植物精油等,常用来改善水质,作用于人体。在现实生活中,SPA有以下作用:美容养颜、放松身体、舒缓身心、健康肌肤、治疗疾病等等。有一个传说:在比利时,有一个罗马帝国时期的知名小镇“斯帕”。镇上有一个温泉。由于泉水中含有丰富的矿物质和芳香精油,人们经常在水中洗澡,人会变得特别舒服,皮肤会变得白皙光滑,身材会变得匀称丰满,很多疾病都可以消除。用泉水洗脸可以消除斑点,增加皮肤弹性和光泽,使皮肤白皙饱满。一时间,小镇成了“天使之乡”,许多人不远千里来到这里。就连彼得大帝也带着他的皇后和公主们来这里沐浴,治病美容。长期以来,人们把这种SPA环境和方法称为“SPA”。
时至今日,SPA的概念越来越丰富,已经成为集香薰、精油、沐浴、按摩、日常护肤、花茶、音乐于一体的具有健康美容效果的美容方式。但还是离不开“水”。SPA是最常见的SPA形式。Spa是必不可少的水资源和水设备,比如桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴、水力按摩浴等。
目前,水疗中心可分为六类:
1,度假村SPA以度假疗养为主,风光温泉结合,一般位于风景优美的温泉疗养区;
2.目的地SPA主要用于治疗慢性病,在日本被称为“处方疗法”,即非处方治疗法,也多在疗养院开设;
3.会所SPA以健身减肥为主,多开在城市;
4.酒店水疗(Hotel SPA)在酒店放松、度假;
5.日间SPA美容中心或SPA水疗中心提供的便捷身心修复服务,顾客可享受专业的水疗服务;
6、家庭水疗(Home SPA),去水疗店购买所需的家庭水疗用品,下班或节假日在家利用DIY做水疗。相关:家庭水疗——身心之爱之旅
如何享受SPA
了解自己,对症下药。
做SPA前,不要急着换衣服洗澡。花几分钟做一个调查,根据调查报告的分析,了解自己的身体状况和气质。然后从自己出发,根据自己的实际选择适合自己的SPA。
放松,排除杂念。
你可以把SPA想成:享受一个浪漫舒适的旅行假期;读一本有意义、新鲜的书;听一首安静的音乐。享受这一切的前提是安静,放下一切,不去想任何世俗的琐事。
调动五官,全心投入
缠绵如江南三月的流水,静谧的音乐,柔和的光线,芳香的植物精油,甚至滚烫的石头,都可以用在SPA里。所以,要享受SPA,需要充分调动五官,通过人体的视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉五大感官功能,达到一种身心、精神上的舒适感受。
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