涌泉穴的作用是什么？

涌泉穴，位于人体足底穴位，位于第二、三趾缝头端与足跟连线的前三分之一处，在足前凹陷处。它是全身俞穴的最低点，也是肾经的第一穴。

《黄帝内经》说:“肾出于泉，泉满于心。”意思是说，肾经之气就像源头之水，来源于足，倾泻而出，灌溉身体和四肢的各个部位。因此，涌泉穴在人体健康、疾病预防、治疗和保健方面有着重要的作用。...

中医认为:肝肾同源，肾与膀胱表里，肾主骨生髓，肾为肺之子，肾为胃之门户，肾主两下肢，肾开窍于耳，藏志于行，所以肾经和肾的作用是非常广泛和强大的。涌泉穴位于足底，在解剖位置上不同于其他井穴。属于心、肾经的交汇处。足少阴肾经起于足心涌泉穴，止于俞府穴。主肾及其经络的疾病，以及与肾相关的肝、脾、胃、心、肺等脏腑、骨、髓、脑的疾病。现代医学研究也证明，刺激涌泉穴可大大增强局部神经末梢的敏感性，调节植物神经和内分泌系统，增加局部血液循环，使腿脚灵活运动，有助于提神醒脑和加强记忆。