石斛汤应该放什么料？

石斛汤包括:石斛二冬饮、石斛养胃茶、石斛开阴茶、石斛明目茶、石斛灵芝茶。

1，石斛二冬饮

材料:石斛20克，芦苇20克，芦笋10克，麦冬15克。

做法:将上述材料洗净，加水500毫升，文火熬至200毫升，每日两次。

功效:滋阴生津，清火退烧。适用于外感热病后期，热已退，阴津不足。低热缠绵表现为口干、尿黄、口干、饮而不渴，体温在37.5℃~38℃左右波动。这里最好用新鲜的石斛和芦苇，效果显著。

2.石斛养胃茶

材料:石斛10g，山药20g，白术20g。

做法:将山菜洗净，加水1000ml，文火熬至500ml，每日1次。

功效:益气养阴，清热健脾。适用于气阴两虚的慢性胃炎和消化道恶性肿瘤(胃癌、胰腺癌等)。)表现为食欲不振、口干、胃嘈杂灼热、排便困难、口干。这里最好用新鲜的石斛。

3.石斛开饮茶

材料:石斛10g，麦冬20g，玄参10g，西洋参5g。

做法:将上述材料洗净，加水500毫升，文火熬至200毫升，每日一次，分两次服用。

功效:益气生津，利咽开音，适用于阴虚型慢性咽炎或因言语、歌唱过度引起的声音嘶哑。

4.石斛明目茶

材料:石斛15g，淫羊藿15g，苍术10g，粳米10g。

做法:将上述材料洗净，加水500毫升，文火熬至200毫升，每日一次，分两次服用。

功效:祛除星云，明目。对治疗白内障和老年性黄斑变性有一定疗效。

5.石斛灵芝茶

材料:石斛10g，五味子15g，黄精10g，灵芝20g。

做法:将上述材料洗净后，加水1000ml，文火熬至400ml，每日一次，分两次服用。

功效:滋阴补肾，敛气安神。对阴虚糖尿病、高血脂、神经衰弱、慢性支气管炎肺气肿、口干口苦、失眠多梦、放化疗后干咳气短有一定的辅助治疗作用。

扩展数据:

石斛虽好，但不要乱吃，也不要过量。

中医专家指出，虽然石斛自古被称为“救命仙草”，但它并不是包治百病的灵丹妙药，需要根据症状和体质来使用。气虚、阳虚、血虚而不发热的人，不宜用石斛进补。不要过度。正常情况下，健康人群和亚健康人群的生鲜产品日摄入量可控制在10g ~ 20g；干品的量要控制在3g~5g ~ 5 g。

人民网-石斛好，不要乱吃，也不要过量