黄酒焖鸡有什么作用?

黄酒焖鸡有疏通经络、活血散湿的功效,所以冬天怕冷的人,尤其是手脚冰凉的人,最适合喝这种汤,可以帮助你达到阳气至四肢。黄酒焖鸡是一种很好的滋补汤。具体做法如下:

材料:鸡块约1.5斤,黄酒一碗,生姜30-50g,酱油2-3勺,油适量。

1.首先把以上材料全部清理干净,准备好。

2.热锅放油,锅中放姜片和鸡块,大火翻炒,翻炒5分钟左右。

3.然后沿锅边倒入黄酒,用酱油搅拌均匀。烧开后关小火,煮15分钟。

4.这时候把鸡块翻一次尝一尝,最后收汁装盘。

5.如果喜欢很多汤,想喝汤,可以加大酒量,不要放烟,用少许盐调味。

人民网-冬天吃什么补气养血?黄酒炖鸡,补气血,预防感冒