安利肉苁蓉的功效、作用及禁忌

1.补肾壮阳:肉苁蓉中含有类固醇，可提高睾酮水平，增强肾功能，改善男性性功能障碍和精子数低。

2.保健:肉苁蓉含有氨基酸、维生素等多种营养成分，能调节人体机能，促进身体健康。

3.抗疲劳:肉苁蓉含有丰富的多糖，具有明显的抗疲劳作用，能帮助人们改善疲劳和过度劳累的症状。

4.抗衰老:肉苁蓉具有抗氧化作用，可延缓细胞衰老，预防老年病。

5.促进免疫力:肉苁蓉含有多种生物碱和多糖，能激发和增强人体免疫力。

禁忌:

1.孕妇禁用。

2.脾胃虚寒者慎用。

3.湿气重的人不宜食用。