按摩穴位可以降血糖，按摩耳朵可以降血糖。

我们都知道高血糖的问题很严重，对我们的健康影响很大。所以这个时候要注意对身体的保健，尽可能的帮助身体降血糖。那么具体应该怎么做呢？下面我们来看看按摩穴位降血糖的方法。

中医认为“耳是祖脉的汇合处”，十二经脉都经过耳。当人体的某个脏腑、某个部位有病时，可以通过经络反映到耳廓的相应穴位。耳廓背面有一条“耳沟”，自上而下斜行。因为有稳定血压的作用，所以又叫“降糖沟”。

穴位:降压沟、降压穴、肝穴、肾穴、内分泌穴、肾上腺穴、耳轮部、耳后。

按摩方法:用白虎下坡手法(用双手食指或食指和中指)自上而下按摩双耳背部的减压沟。此法以白虎下山命名。按摩耳后降压沟6分钟，频率每分钟90次左右，以红热为度；拧耳轮6分钟，频率每分钟90次左右，重点拧耳尖；用手掌擦拭耳后，频率约为每分钟120次；其余穴位用耳穴压法贴王不留行籽治疗，每次轮换取3-4个穴位，左右耳互换治疗。对于轻度高血压患者，贴丸后可每日早晚按压两次，对于中重度患者，按压次数应适当增加。也可以在脚掌上配涌泉穴，用手掌摩擦涌泉穴5分钟，频率约为每分钟180次。

但是，要注意。除了按摩我们耳朵上的穴位来帮助我们降低血压，我们还应该注意监测我们的血糖。如果过高，就要及时控制，在服药和选择饮食上要遵医嘱，保持良好乐观的生活方式和态度，这样才更健康。

经过我们上面的介绍，你一定能了解按摩穴位降血糖的方法了。我们可以发现这些方法对于我们的高血糖问题非常有效。哦，它们是我们不能错过的好方法。希望我们的介绍可以帮助到有需要的朋友。