甲亢患者可以吃蜂蜜吗？

甲亢是甲状腺素分泌过多的疾病，碘是甲状腺素的重要组成部分。海鱿鱼、海带等海产品都不同程度地含有丰富的碘，甲亢患者不宜食用海产品，以免火上浇油，加重病情。

甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精气、脂肪、蛋白质代谢，加速氧化。身体产热散热明显增加，基础代谢率异常升高，需要每天增加能量来纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢患者的饮食一定要注意高热量、高蛋白、高维生素和补充钙、磷、钾、锌、镁，以纠正高代谢引起的消耗。改善一般状况。

1)三高一禁一适量；指高热量、高蛋白、高维生素的饮食，避免打破饮食规律，适量补充钙磷。

1)增加供热；每日应给予充足的碳水化合物以纠正过度消耗，每日供能为65，438+02，540 ~ 65，438+04，630干焦(3，000 ~ 3，500大卡)，比正常人高50% ~ 75%，以满足甲状腺素分泌过多引起的代谢率增加。

2)保证蛋白质的供应；蛋白质每日每公斤体重15g，但动物蛋白要限量。

3)要注意维生素的供给，维生素要丰富，由于代谢耗能高，消耗大量的酶，缺乏各种水溶性维生素，特别是B族维生素和维生素D，是保证肠道吸收钙磷的主要维生素。要保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

4)适当补充钙磷；为了预防骨质疏松和病理性骨折，应适当增加钙磷的供应，特别是对长期不能控制症状的患者和老年人。

5)忌含碘食物和药物；碘是合成甲状腺激素的原料。甲状腺内有大量的碘，加速了甲状腺激素的形成。因此，碘可诱发甲亢，加重甲亢症状，应避免含碘食物和含碘药物。各种含碘造影剂也要慎用。

2)增加用餐次数；

3)膳食分配

1)适当的食物选择:根据患者平时的饮食习惯，可以选择各种淀粉类食物，如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。各种动物性食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等。各种富含钙、磷的新鲜水果和食物，如牛奶、坚果、鲜鱼等。，钾低的时候可以选择橘子和苹果。

2)避免选择食物；避免含碘的食物，如海带、紫菜、发菜、碘盐等。当地也用中药如木真昆石、海藻、夏枯草、丹参、玄参、香附、浙贝母等。

3)注意食物的性味功能。从中医的角度来说，直接选食物有滋阴的作用，如甲鱼、甲鱼、鸭子等。，少吃温热、辛辣、刺激性食物，如公鸡。

甲亢患者应注意:

1，禁忌辛辣食物:辣椒、生葱、生蒜；

2、禁忌海鲜:海带、虾、带鱼；

3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；

4.保持冷静，防止疲劳。

甲亢患者的饮食

(1)佛手粥:佛手9克，海苔15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎煮去渣，再加入粳米、红糖煮成粥。每日1剂量，连续服用10天至15天，可调节精神抑郁和情绪变化，可疏肝清热。

(2)海带海苔饮:将海带、海苔、牡蛎加水煎煮。1每日一次，连用数日，可疏肝清热，理气解郁。

(3)青柿饼:青柿子1000克，蜂蜜适量。将青柿子去蒂，洗净，捣碎绞成汁，放入锅中浓缩至稠状，再加入1倍蜂蜜，继续煎至稠状，然后关火冷却，组装备用。每日两次，每次1汤匙，开水冲服10天至15天。主要用于清热泻火，用于心神不宁，急躁易怒，面热者。

(4)川贝海带粥:川贝、海带、丹参各15g，薏苡仁30g，冬瓜60g，红糖适量。川贝和丹参先熬汤，然后去渣，和其他口味一起煮粥。每天早上空腹带保暖衣物15 ~ 20天。可用于治疗宫颈肿胀、恶心、便溏等疾病。

(5)竹荪、淡菜炒:竹荪、淡菜15g，牡蛎30g，红糖适量。用水煎汁，去渣。每天1剂量，持续7天至10天。具有化痰利湿、软坚散结功效。

(6)什锦豆腐:豆腐4块，西红柿150克，黑木耳15克，冬笋15克，豌豆15克，湿淀粉9克，生油9克，葱、姜、盐等调料适量。

甲亢确诊后，治疗初期应限制运动，适当卧床休息，使过高的心率降低。当你的病情得到完全控制后，我们认为你可以从事一般的体育锻炼，我们也建议你应该更适当的运动，这样可以提高你的身体素质，有效的预防感染，降低甲亢危象的概率。

当然，活动量是基于你的承受能力。当你明显感到心慌时，应立即停止活动，适当休息，千万不要逞强。在身体条件允许的情况下，可以进行骑车、跑步、游泳、爬山等运动。。。。。